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actividad física

Portada » actividad física » Página 4
15 julio

Los argentinos dejan de sentirse jóvenes y viejos cada vez a menor edad

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

Una encuesta indagó sobre las opiniones de personas en 39 países del mundo y muestra la edad promedio en la que esto sucede. Qué factores influyen en que la gente deje de sentirse joven, qué hacer para mantener esa percepción …

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24 junio

Cómo funciona por dentro la meca suiza de la longevidad que detiene el envejecimiento celular

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

Es La Prairie considerada un hub mundial para vivir más y mejor. Infobae visitó en Montreux, Suiza, la reconocida clínica para conocer qué se hace hoy para aumentar “la carga de longevidad” de las personas con evidencia científica y bienestar. …

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12 abril

El reloj del envejecimiento puede revertirse, según un científico ganador del Premio Nobel

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 1 Comentario

El reconocido biólogo molecular Venki Ramakrishnan profundiza en los cambios que produce el paso del tiempo en nuestra biología y cómo la ciencia busca extender la esperanza de vida. Cuáles son las estrategias a implementar para vivir más y mejor …

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19 febrero

Los 9 beneficios de la música para la salud de los adultos mayores

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 0 Comentarios

Según una encuesta sobre el Envejecimiento Saludable de la Universidad de Michigan, el 98% de las personas de 50 a 80 años informó aportes positivos, como alivio del estrés y relajación. Recomendaciones de los expertos para un estilo de vida …

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15 febrero

Cuáles son los 8 hábitos saludables para vivir mejor después de los 50 años

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 0 Comentarios

Realizar pequeños actos sostenidos en el tiempo ayuda a tener una mayor longevidad. Consejos y recomendaciones para adoptar y cuidar el cuerpo PorDra. Merle Myerson Actualmente, vivimos en la época dorada de la longevidad. Como nunca antes, la expectativa de vida ha aumentado …

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16 enero

Hallaron 5 variantes de la enfermedad de Alzheimer: por qué podría favorecer las terapias más personalizadas

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 0 Comentarios

Un estudio de científicos de los Países Bajos detectó variaciones en este tipo de demencia, según publicaron en la revista Nature Aging. Cuáles son las claves del descubrimiento y qué se recomienda hoy Se ha pronosticado que el número de personas …

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28 septiembre

Cómo cambiar tu forma de pensar sobre el envejecimiento

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 0 Comentarios

Las personas que piensan positivamente acerca de envejecer suelen vivir vidas más largas y saludables; cómo modificar la perspectiva. En una fiesta en la pileta en pleno verano, Johnnie Cooper se subió a un trampolín, hizo un salto perfecto y …

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14 septiembre

Siete simples cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de depresión

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Noticias Destacadas
  • Comentarios 0 Comentarios

Un reciente estudio demostró que los hábitos saludables ayudan a prevenir este trastorno, más allá del factor genético. Dormir bien es una de las claves más importantes. Cuáles son las otras seis. Cada vez más la ciencia está investigando más …

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11 agosto

¿Cuál es el fenómeno biológico que aparece en la vejez en los humanos?

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

La Sarcopenia es la pérdida de masa muscular y fuerza esquelética como resultado del envejecimiento Es una experiencia nada agradable pero claramente se puede frenar. ¡Veamos que podemos hacer! 1. Adquiera el hábito de estar de pie… ¡no se limite …

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13 marzo

Longevidad y bienestar: cuánta actividad física hay que hacer para reducir el riesgo de muerte en los adultos

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 0 Comentarios

Existe hasta un 31% menos peligro de mortalidad prematura en quienes realizan ejercicio, según un extenso análisis de más de 100.000 personas durante 30 años. Los detalles. Un análisis de más de 100.000 participantes durante un período de seguimiento de …

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