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envejecimiento

Portada » envejecimiento » Página 3
12 marzo

Músculos fuertes, menos enfermedades: cómo la actividad física protege el organismo, según un experto

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

El movimiento diario estimula procesos naturales que ayudan a mantener las células saludables y a reducir la aparición de distintas afecciones vinculadas al envejecimiento y al sedentarismo Por Marco Roberti El estrés oxidativo es uno de los factores que más incide en …

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10 marzo

Muchos mayores mejoran la forma física y mental con la edad, según un estudio

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

La gente piensa en el envejecimiento como un declive constante, con los mayores perdiendo gradualmente sus capacidades físicas y agilidad mental a medida que pasan los años. Por Dennis Thompson HealthDay Reporter Pero un nuevo estudio sugiere que las personas …

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10 marzo

Los chalecos con peso ayudan a mantener los huesos fuertes, pero solo si los mayores se mantienen activos

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter Los chalecos con peso –la última moda de entrenamiento impulsada por internet– pueden ayudar a las personas mayores a mejorar la salud ósea mientras pierden peso, según un nuevo estudio. Sin embargo, hay una advertencia: …

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24 febrero

Fuerza vinculada a longevidad entre mujeres mayores

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter No necesitas parecer fuerte o duro, pero la fuerza muscular puede influir en cuánto tiempo vivirás, según un nuevo estudio. Las mujeres mayores con mayor fuerza tenían un riesgo significativamente menor de muerte durante un …

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23 febrero

Las 4 P de la medicina del futuro: personalizada, preventiva, predictiva y participativa

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Noticias Destacadas
  • Comentarios 0 Comentarios

Expertos reunidos en Madrid analizaron alianzas innovadoras y tecnologías para anticipar desafíos sociales y económicos del envejecimiento La medicina del futuro se perfila bajo el modelo 4P —personalizada, preventiva, predictiva y participativa—, un enfoque que sitúa al paciente en el centro de la atención sanitaria. Este modelo utiliza tecnologías como Big …

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19 febrero

Bandas elásticas para seniors: cómo realizar ejercicios para fortalecer la masa muscular

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

Permiten entrenar con bajo impacto articular, son portátiles, económicas y adaptables a diferentes rutinas y niveles de fuerza. Beneficios y forma de uso Por Silvia Pardo Según la evidencias científica, para un envejecimiento saludable, una de las claves reside en hacer …

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17 febrero

Por qué vivir hasta los 100 años depende de tus hábitos diarios

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

Un nuevo análisis señala que la resiliencia biológica y las conductas diarias influyen más en la esperanza de vida que la herencia, según expertos y estudios recientes de la Escuela de Salud Pública de Harvard Por Mirko Racovsky ¿Es posible …

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14 febrero

Dieta baja en ultraprocesados, la clave para sumar años de vida y alcanzar una longevidad saludable

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

Investigadores estadounidenses comprobaron que reducir ciertos productos industriales genera beneficios inmediatos en la salud física y puede influir de manera directa en la esperanza de vida de los adultos mayores Por Nicolás Sturtz En la actualidad, los alimentos ultraprocesados ocupan un lugar …

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09 febrero

Baja natalidad y envejecimiento poblacional: desafíos y oportunidades

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontoprevisión
  • Comentarios 0 Comentarios

Las proyecciones demográficas hacia mediados de siglo son contundentes. Se estima que la población joven podría reducirse alrededor de un 15% (2050) mientras que el segmento de personas mayores crecería cerca de un 27% (2050). Por Felix Eduardo Nallim La reciente …

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06 febrero

Geriatría y Cuidados Paliativos: dos especialidades médicas con numerosos puntos en común

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 0 Comentarios

INTRODUCCIÓN Analizar la relación entre las especialidades de medicina paliativa y geriatría tiene interés conceptual, pero también desde el punto de vista operativo, dado que ello puede contribuir a mejorar la forma de atender a los pacientes mayores en situación …

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