La dieta impacta en la salud de los huesos, el cerebro y el corazón en esta etapa. Qué nutrientes priorizar para conservar la energía, prevenir enfermedades y mantener el bienestar Por Silvia Pardo Comprender cómo armar el plato de comida diario y qué …
El paso del tiempo puede debilitar músculos si la alimentación no acompaña, pero seleccionar ingredientes suaves marca la diferencia en el bienestar diario Por Abigail Gómez A partir de los 50 años, el cuerpo experimenta cambios que pueden afectar la fuerza, …
Estudios y expertos indican que el aislamiento en la vejez puede tener un impacto negativo en la salud mental Por Bautista Salaverri Sentirse solo no es solo una experiencia emocional desagradable; acumula efectos que pueden repercutir en la salud mental y física de cualquier …
Luego de recorrer centros especializados y zonas del mundo con alta expectativa de vida, Michael Clinton identificó y compartió a Men’s Health cambios cotidianos vinculados con la alimentación, el descanso, el movimiento y los vínculos sociales que ganaron respaldo entre …
En todo el mundo y también en la Argentina, hay más casos de tumores de colon y recto en menores de 50 años; piden estar atentos a los síntomas NUEVA YORK.– Marisa Peters tenía síntomas desde hace años: sangre en …
Un estudio de científicos de los Países Bajos detectó variaciones en este tipo de demencia, según publicaron en la revista Nature Aging. Cuáles son las claves del descubrimiento y qué se recomienda hoy Se ha pronosticado que el número de personas …
La alimentación, el descanso nocturno, la actividad física y el manejo del estrés son pilares clave para disminuir el riesgo de enfermarse e impulsar la longevidad. Qué otras conductas se pueden modificar para sentirnos más jóvenes. Si bien el paso …
Consumidos en exceso afectan directamente en la elasticidad y tonicidad de la piel, favorecen la aparición de arrugas y el malestar físico. Desde los refrescos azucarados hasta los colorantes, existe una serie de alimentos o componentes que las personas consumen en su día a …
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