Frente a las lluvias y el frío que obligan al encierro, una rutina semanal de bajo impacto guiada por especialistas demostró ser la clave para estimular la planificación, potenciar la comprensión emocional y asegurar la autonomía Por Ismael Yasnikowski Un programa …
Se trata de prevenir, identificar a tiempo y brindar una adecuada atención Envejecer es un proceso irreversible. La persona experimenta cambios en su condición física, psicológica, cognitiva y su independencia, es modificada en forma progresiva. Este proceso de envejecimiento puede estar asociado a múltiples complicaciones, altos costos en la atención de la salud y gran …
Un reciente estudio demostró que los hábitos saludables ayudan a prevenir este trastorno, más allá del factor genético. Dormir bien es una de las claves más importantes. Cuáles son las otras seis. Cada vez más la ciencia está investigando más …
Estar demasiado tiempo sentado contribuye al riesgo cardiovascular, particularmente entre las personas que no cumplen con las recomendaciones actuales. Introducción Muchos adultos pasan más de la mitad de sus horas de vigilia sentados, y este patrón se amplificó aún más …
Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS). Efectos del sedentarismo, la migraña y nuevas alternativas terapéuticas que incluyen el cannabis. Sedentarismo y sofocos en la menopausia Los sofocos, uno de los síntomas más comunes de la transición a la menopausia, no solo …
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