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hábitos saludables

Portada » hábitos saludables
17 febrero

Por qué vivir hasta los 100 años depende de tus hábitos diarios

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Gerontología
  • Comentarios 0 Comentarios

Un nuevo análisis señala que la resiliencia biológica y las conductas diarias influyen más en la esperanza de vida que la herencia, según expertos y estudios recientes de la Escuela de Salud Pública de Harvard Por Mirko Racovsky ¿Es posible …

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15 febrero

Cuáles son los 8 hábitos saludables para vivir mejor después de los 50 años

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 0 Comentarios

Realizar pequeños actos sostenidos en el tiempo ayuda a tener una mayor longevidad. Consejos y recomendaciones para adoptar y cuidar el cuerpo PorDra. Merle Myerson Actualmente, vivimos en la época dorada de la longevidad. Como nunca antes, la expectativa de vida ha aumentado …

Leer más
19 enero

Sin edad: 11 estrategias creativas para disfrutar de las vacaciones en familia

  • publicado por Félix Eduardo Nallim
  • Categorías Geriatría
  • Comentarios 0 Comentarios

En exclusiva para Infobae, Ineco brindó una serie de actividades y acciones para estimular la memoria, la diversión y la conexión social. La importancia de establecer hábitos saludables El concepto de rutina diaria refiere al conjunto de actividades que realizan todas las personas desde …

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