Gerontología

La vejez tiene mala prensa

Con gran alegría he recibido una enorme cantidad de historias e inquietudes que me han compartido personas de la tercera y la cuarta edad. De manera que estas ideas sobre el tema están dirigidas a todos ustedes.

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Comida grasa, somnolencia diurna

¿Interfiere con el sueño comer comida rica en grasa de noche? . Un estudio encontró que los hombres que preferían la comida rica en grasa eran más propensos a tener sueño habitualmente.

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