Estilo de Vida

La protección solar en las personas mayores, fundamental.

En plena época estival es fundamental garantizar la protección solar, y no solo en la playa o la piscina, sino simplemente saliendo al exterior los rayos solares pueden incidir negativamente en la piel. Y es que, tal y como indican los especialistas de Ballesol, las pieles que son más delicadas a la exposición solar son la de los niños y la de los mayores.

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Cuidar la imagen personal favorece la autoestima y calidad de vida del mayor.

El envejecimiento lleva asociados cambios físicos que implican un proceso de adaptación psicológica a la nueva imagen personal. En este sentido, no dejar de lado el cuidado del aspecto físico con el paso de los años refuerza la identidad y trabaja la autoestima, lo que incide de manera positiva en la salud y en la calidad de vida, tal y como indican los especialistas de Sanitas Mayores.

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